Лечебная физкультура при травмах и заболеваниях суставов необходима в качестве реабилитационной процедуры для ускорения восстановительного периода.
Назначают при следующих заболеваниях
- травмы опорно-двигательного аппарата;
- сколиоз;
- остеоартроз;
- плоскостопие;
- артрит;
- ревматизм;
- дисплазия тазобедренного сустава;
- аномальное развитие пальцев (нижние конечности) и т.д.
Диагностика
Комплекс упражнений для ЛФК подбирается индивидуально для каждого пациента и состоит из физических и дыхательных упражнений.
Для получения эффективных результатов от упражнений необходимо:
- заниматься регулярно;
- менять упражнения во время занятий;
- выполнять все задания в умеренном темпе;
- подключать к занятиям плавание, чередование медленной ходьбы с ускоренной, упражнения на координацию движений, равновесие и т.д.
Благодаря лечебной физкультуре возможно предупредить гипотрофию мышц, ригидность (неподатливость) суставов, восстановить двигательные функции.
Упражнения ЛФК усиливают кровообращение и лимфоток, активизируют обмен веществ. С их помощью проще адаптироваться к бытовым трудностям во время наложенного гипса и/или частичного обездвиживания, восстановить защитные функции организма, повысить работоспособность.
Подготовка
Для ЛФК не требуется специальная подготовка.
Противопоказания
Комплекс упражнений ЛФК в ортопедии и травматологии направлен на оздоровление организма и имеет небольшое количество противопоказаний. Среди них:
- острое кровотечение,
- повышенная температура тела,
- выраженный болевой синдром.
