Загальна характеристика
Індекс атерогенності (ІА) допомагає корелювати рівні тригліцеридів, загального холестерину, ЛПВЩ та ЛПНЩ у крові. Для його обчислення використовуються такі показники, як:
- Холестерин загальний.
- Холестерин ЛПВЩ.
- Індекс атерогенності (розрах).
- Холестерин не-ЛПВЩ (розрах).
Причини підвищеного індекса атерогенності:
- Неправильне харчування багате на насичені жири та трансжири.
- Недостатня фізична активність.
- Паління.
- Надмірне вживання алкоголю.
- Генетична схильність до порушень ліпідного обміну.
Ці фактори можуть сприяти підвищенню рівня холестерину ЛПНЩ і зниженню ЛПВЩ, що призведе до збільшення утворення атеросклеротичних бляшок на стінках артерій. Для своєчасного виявлення підвищеного ІА необхідно регулярно проводити лабораторні дослідження, які нададуть можливість контролювати стан вашого серця і судин.
Як знизити рівень інднкса атерогенності:
- Легкі фізичні навантаження (якщо немає ніяких протипоказань).
- Збалансоване харчування (споживання ненасичених жирів (риби,горіхів) і обмеження насичених та трансжирів, підвищення вживання фруктів, овочів, цільнозернових продуктів та зниження вживання цукру та солі).
- Уникання шкідливих звичок (паління, алкоголю).
- Побудова індивідуального плану лікування та регулярний медичний контроль.
Показання для призначення
Як часто треба здавати кров на індекс атерогенності (ІА):
- у віці 9-11 років, з повторними визначеннями кожні 5 років.
- з 45 років чоловікам і з 55 років жінкам – один раз на 1-2 роки.
- з 65 років – щорічно.
Тип біологічного матеріалу
Сироватка крові.
Підготовка до дослідження
Для дослідження потрібна кров (сироватка) здана натще зранку.
Напередодні здачі крові треба відмовитись від вживання алкоголю та жирної їжі. А також виключити прийом ліків. У випадку, коли неможливо відмінити прийом препаратів, необхідно про це обов’язково проінформувати працівників лабораторії.
В день здачі за півгодини не палити, не піддаватись фізичним навантаженням.
Можна випити невелику кількість води, особливо дітям до 5 років. Діти, що перебувають на грудному вигодовуванні повинні здавати кров в паузі між годуванням.
